Ces petites boules sont pleines de douceurs et d’énergie pour bien démarrer la journée, ou pour une collation.
Remplies de sucres naturels elles vont vous donner du pep’s mais surtout vous allez les adorer.
Vegan et sans gluten et sans sucre ajouté, les energy balls sont des petits bouchées concentrées en énergie ,idéales pour les grignotages healthy.
Ingrédients200g de Flocons d’Avoine
200g de Pâte Dattes
2 c à s de Protéine Végétale saveur Vanille ( ou fleur d'oranger)
Préparation 1. Mixez les dattes dénoyautées et les flocons d'avoine..
2. Ajoutez la protéine végétal ou la fleur d'oranger, continuer de mixez..
3. Formez des boules entre vos mains de la taille que vous voulez.
4. Ajoutez un peu d'eau si la pâte est friable.
En 5 min top chrono, un bon petit déjeuner accompagné d'un thé à la menthe .
Bonne dégustation!
Comentarios